Diagnosys.hu, Egészségügyi hírek,
Diagnosys.hu, Egészségügyi hírek,
CIKKEK
     
REGISZTRÁCIÓ
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
     
számláló
Indulás: 2003-08-06
     
KÖRKÉP
KÖRKÉP : AZ EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD

AZ EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD

Tested és lelked harmonikus és diszharmonikus allapotából adódik.

   Az egészséges életmód
      Gyakran hallhatod, olvashatod ezt a kifejezést: "egészséges életmód".
      Mindenki számára egyformán követendő formában nem létezik. Ahhoz, hogy a
      Te számodra mi az egészséges, egyetlen forrásból meríthetsz tapasztalatot:
      saját tested és lelked jelzéseiből, érzetekből, érzésekből, tünetekből,
      betegségekből, harmonikus és diszharmonikus állapotokból. 
      Amiket a különféle "életmód-divat"-irányzatok, reklámok, haverok,
      szomszédok, stb. mondanak a táplálkozásról, mozgásról, egészségről,
      sohasem Rólad szólnak. Ezek a külső hatások, amik között hajózol.
      Ugyanakkor nem baj - különösen fiatal korban -, ha többfajta étrendet,
      testmozgást, sportot, aktív és passzív pihenést, kikapcsolódást is
      kipróbálsz. Ezek hozzájárulhatnak testi és lelki önismereted alakulásához,
      feltéve, hogy oda is figyelsz azokra a hatásokra, amiket Rád gyakorolnak. 

      Gondot, vagy problémát csak az okozhat, ha pusztán megszokásból vagy mások
      majmolásából túlzottan leragadsz valamilyen táplálkozásnál, sportnál vagy
      éppen szenvedélynél, noha a szervezeted már elkezdett tiltakozni
      (tüneteket produkálni) az ellen. 
      Életmódot nem egy életre választunk, szabad változtatni rajta, ha "nem
      eléggé ránk szabott", vagy "kinőttük" az előzőt.

     

Diagnosys.hu Független Egészségügyi Fórum

Promote Your Page Too

     
Menü